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 UBA》林秉聖全場35分「神人」演出 文化OT逆勝高師差1步晉八


22日上役對義守大學，他8投中2只得開季次低的7分，文化慘輸25分，中斷4連勝，吞下第3敗，24小時不到，23日又遭遇另支高雄傳統強權高師大，第三節文化最高落後13分，第四節中段仍以9分居劣勢，林秉聖開始反思，身為「一哥」，此時此刻該做些啥？                    

                                                                      

林秉聖於是決定捨我其誰，卯起來連飆15分，含3記三分球，先追進OT，延長賽再砍2枚進帳7分，全場轟進35分，含三分球11投中7，「神人般」演出，硬率文化75：67大逆襲，107學年度富邦人壽UBA男一級預賽前3階段11戰打完，累計8勝3敗，差1小步即可在睽違3年後重返八強。                                                              

                                                                      

別怪說「神格化」林秉聖，單就他第四節末神奇的連飆15分，含2 記三分球、1個拋投、1次切入、2罰2中，最後三分彈定調，延長賽再追加7分，也就是說，第四節後半加延長賽，短短約10分鐘，林秉聖就狂飆22分，個人秀、飆分秀，都不足形容。                                 

                                                                      

                                                                      

余孟耘三分球12投中4拿12分，莊又齊11分、10籃板，開季3度「雙十」外帶2助攻、4抄截，主控吳松峻生涯最多的9助攻、9分、6籃板、5抄截，也都功在贏球。                                                   

                                                                      

教頭陳暉說，賽前已提醒，高師大最擅抓進攻籃板，然後轉換快攻，上半場此一環節沒做好，而陷苦戰，尤其上役困在義守的三二區域聯防，導致大輸，未來這個點勢得補強，才有機會與人一爭短長。              

                                                                       

下月3日最後階段文化4連戰的對手依是屏大、台藝大、北商、政大，只要再添1勝，第9勝入袋，文化即可繼103學年度最後一次拿第八後，重返八強，陳暉說，不能大意，仍得一場一場來。                        

                                                                      

高師大3人得分上雙，莊博強三分玉6投中3得19分，楊台安12分、14籃板，羅振峰16分、10籃板，兩人都開季3度「雙十」。                     

                                                                      

先盛後衰，輸球後高師大跨2階段6連勝中斷，累計也是8勝3敗，仍差1勝才能晉八，教頭徐耀輝說，原希望今天就晉級，回高雄過耶誕、跨年，現恐得修正一下，尋求湊齊這一勝。                                

                                                                       

高師大最後階段4連戰對手依序為健行、國體大、輔大、台師大，無一好惹，苦戰大抵難免。

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 運動未必強身！ 醫：不補鐵易貧血


喜愛運動的人要注意了，若運動頻率高，卻缺乏補充營養素「鐵」，不但不能運動強身反而會導致「貧血」！所謂的「運動性貧血」不論男女老幼皆可能發生，尤其是運動員，因大量的運動量，造成鐵質易隨著汗液流失，且運動也會衝擊紅血球，造成紅血球被破壞而形成「溶血」，因此喜愛運動的民眾，不可不慎。

運動員常見缺鐵問題
所謂「貧血」是指體內鐵質不足，造成氧氣無法完全運送至全身各部位。根據日本內科醫師山本佳奈引用報告指出，以明年的FIFA日本女子足球代表隊為例，28位選手中就有57％的人在比賽前半年有「缺鐵症」，29％的選手已經有「缺鐵性貧血」的問題了，可見缺鐵、貧血在運動員當中是相當常見的問題。

運動之所以會造成貧血的原因之一是，有在運動的人肌肉量多，肌肉多就會消耗氧氣，在人體內負責運送氧氣的是血紅蛋白，其攜帶氧氣，並將氧氣送達肌肉內，而肌肉細胞中存在的肌紅素，主要成分也是鐵，因此若體內肌肉量多，就容易缺鐵。

運動時鐵質流失多
運動會造成貧血的第二個原因是，大量的流汗將導致鐵質和其他礦物質隨著汗液流失。另外，第三個原因是運動會衝擊紅血球，造成血球傷害而溶血，若紅血球被破壞的速度比不上製造的速度，就會發生「貧血」，這種現象就是所謂的「運動性溶血型貧血」最常發生在馬拉松、劍道、足球以及籃球等運動者身上。此外，運動時也會造成消化道微小的出血，常見於馬拉松、長距離競走等需要耐久性的運動。

女性因為每個月都會因月經流失鐵質，還有成長發育中的孩童，骨骼肌肉的生長都需要消耗鐵質，因此這兩類族群需要注意鐵質的補充。而至於喜愛運動的人平日除了多補充蛋白質以外，為了預防「運動性貧血」，平日也應有意識地攝取鐵質，例如多食用紅肉、魚、黃綠色蔬菜、海苔、海菜類等。

（蒲孝如／綜合報導）









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