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 他搜尋「萬里長城」 竟然驚見5個字


記者林盈君/綜合報導

這是真的嗎?有網友在臉書社團「爆料公社」PO文,表示半夜睡不著覺,順便逛逛Google地圖欣賞美麗的地質景觀,沒想到搜尋到「萬里長城」時,卻在長城的下方看到了5個字,放大一看就暈了,網友接著PO上圖片,上面竟然顯示著簡體字「忠於毛主席」,原PO表示這是真的,還附上GoogleMap的連結,其他網友看見也直呼不可思議!

▲網友PO上圖片作證,表示那5個字是真實存在的。 (圖/翻攝爆料公社)

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 吃冰代謝下降,刮痧按摩除下肢水腫~注意5禁忌


【華人健康網記者張世傑/台北報導】炙熱夏季,不少人愛吃冰品消暑,門診調查發現,下肢水腫的女性,大約比平常增加2成。中醫師指出,刮痧、穴位按摩有助改善血液循環,可消火降暑氣,改善水腫,不過要提醒的是,並非每一個人都適合,有些禁忌一定要知道。

2.按摩DIY:

1.三陰交穴:位於內踝尖上4指幅處。

2.血海穴:可用掌心蓋住膝蓋骨,手掌自然張開,大拇指端下面就是血海穴。

3.陽陵泉穴:位於膝蓋外側摸到脛骨與腓骨凸起,兩骨中間往下移動的凹陷處。

4.伏兔穴:位於膝蓋正上方約8指橫寬處。

根據傳統中醫經絡陰陽原理,三陰交穴、血海穴屬於陰的經絡、偏身體內側穴,按摩方向建議往下;而陽陵泉、伏兔穴屬陽經絡,偏外側穴,按摩方向可往上,較能增強效果。建議:可針對穴位按壓到有痠脹感,再配合刮痧按摩,每個穴位按摩5分鐘,1天2次,有助腿部消水腫。不過,以下族群穴位按摩應謹慎,較不建議自行處理:

【按摩DIY/5叮嚀】

1.修整指甲。


2.手掌暖和。


3.過飽、過餓都不適宜按摩,飯前或飯後30至60分鐘是按摩較好的時間。


4.肌肉放鬆。


5.按摩後喝溫開水。



【按摩5禁忌/不適合按摩DIY】

1.患有急性傳染病或急性炎症的患者。


2.有皮膚病、過敏或皮膚有傷口的人。


3.急性類風濕性關節炎的患者。


4.有嚴重肺病、心臟病、肝病、腎病的人。


5.妊娠婦女禁止按壓合谷穴、三陰交及腹部穴位。



【刮痧DIY中醫師小提醒】:

要改善下肢水腫,還可以配合足部理筋放鬆術,採坐姿,做腳踝足背伸和蹠屈的上下伸展,每次停5至10秒再放鬆,持續5分鐘,之後可配合按摩膝蓋正後方的委中穴,按壓到有痠脹感,加強下肢的循環,能有效緩解水腫現象。

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