【愛愛達人最愛情趣用品】 Durex 杜蕾斯更薄型保險套 5入裝-RION

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三重警跨9縣市批力追查逮3車手到案

(記者黃秀麗新北報導)新北市政府警察局三重分局自本月14日「斬手行動」啟動後，甫於16日查獲1名詐騙車手，20日又傳捷報，在雲林縣斗六市民生路某旅館一舉查獲陳姓詐欺車手為手之車手集團3人，另於19日亦查獲車手1名，短短4日已查獲5名車手，成效斐然。

自分局長李安淳宣布「斬手行動」全面啟動後，全分局警力均全心投入，針對近來發生之車手提款案件，全面檢視案卷資料，積極挖掘新證據尋求突破口，另結合「警政署檢舉抓車手獎金1萬元」之高額獎勵，將車手查緝專刊於轄內金融機構、超商廣為宣傳，鼓勵全民張大眼睛檢舉車手賺獎金。

李安淳呼籲大眾，詐騙集團在招募車手加入時，均喊出「高報酬、低工時」之口號引誘民眾加入，但背後所需承擔的風險是最高可達七年刑期的重罪，切勿以身試法，三重分局為維護市民財產安全，將持續強力執法。

防骨鬆每天補充足量鈣與維生素D3

如何預防骨質疏鬆症？三軍總醫院副院長潘如瑜教授表示，根據美國國家骨鬆基金會（NOF）最新的建議，針對五十歲以上的成人，每天要補充一千五百毫克的鈣、每天要補充八百至一千國際單位的維生素D三；規律運動（陽光照射）、預防跌倒、避免抽菸和飲酒過量。

保鈣大使│維生素D，潘醫師表示，維生素是身體無法自行充份合成的重要成份（維生素Ｄ就是要靠日曬或從外部攝取）。維生素Ｄ不足會加重骨質疏鬆。規律日曬及適當飲食，如果有需要，應該補充維生素Ｄ補充劑，才不會維生素Ｄ不足。

維生素D的好處，增加鈣質的吸收、增加骨質、預防骨折、確保骨鬆治療藥物的治療效果（沒有維生素D，骨鬆藥物治療效果會打折扣）。此外，維生素D不足，會增加副甲狀腺荷爾蒙、降低鈣質吸收、減少骨質密度、降低神經肌肉系統功能、增加骨折風險。

抽菸者比不抽菸者骨密度會快速下降。潘醫師表示，經過統計八十歲的抽菸者的骨密度會降低約十％，會增加兩倍的脊椎骨折和一半的髖部骨折。抽菸減緩骨折的癒合。

飲酒不要過量，每天喝超過五百CC的啤酒、或每天喝超過八十CC的紅酒、或每天喝超過五十CC的烈酒（如高粱酒、威士忌、白蘭地等）會增加骨質流失速度。

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程益峰的開箱日記