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 日職／確定了！王柏融火腿翻譯 前富邦投手蕭一傑擔任


日職火腿隊台灣外野手王柏融的翻譯人選出爐！由前富邦悍將投手蕭一傑所擔任，蕭一傑在日本球界有很長的時間打拚，並且從高中就讀日南學園為他打下良好的日文基礎，蕭一傑也得以用「大王翻譯」的身分，再度活躍在日職球界。


蕭一傑是在今年被富邦釋出後，經由《NOWnews》專訪，獨家披露引退心情，而他並沒有完全放棄棒球，反而成為未來台日棒球的橋樑，這次能夠獲得火腿隊青睞，蕭一傑的經驗、態度、人脈，甚至出身，都跟王柏融相關。


首先，蕭一傑跟王柏融都是屏東縣出身，加上兩人平常不但可以用台語交談，王柏融要學日文也比較快，此外，蕭一傑曾經旅日的經驗，可以當作王柏融的參考，加上蕭一傑也曾待過阪神、軟銀鷹隊，他也知道央聯、洋聯打者與投手的心思。


最重要的是，蕭一傑可以盡快幫助王柏融適應環境，尤其是情蒐報告，還有一些環境跟規則等，將會是王柏融在火腿隊的好夥伴。

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 炎夏補充水分 每天以2千CC為原則


炎炎夏日到來，水分該怎麼補充？國泰綜合醫院腎臟內科主治醫師顏銘佐表示，一般建議每天可以攝取1800-2000C.C.的開水，若有特殊的狀況如腎結石、輸尿管結石或痛風等情況，每天的水分攝取甚至需要增加至2500C.C.或更多以維持2000C.C.左右的尿量，若有心臟衰竭、腎功能不全等問題，則應跟專科醫師討論適合的水分攝取量。

根據國外的研究發現，要維持身體適當的水平衡，一個成年男性每天約需要3700C.C.的水，而成年女性則約需要2700C.C.的水分攝取。

由於日常飲食中，食物亦提供部分的水分，因此約八成的水分攝取(男性約3000C.C.，女性約2200C.C.)來自於飲料、湯品以及純水的攝取，但由於氣溫、工作或身處的環境溫度及濕度的不同以及活動量的差別，每天身體水分的流失也會有相當大幅度的不同，例如在高溫環境下的工作者，一天皮膚的水分散失甚至可以高達2000C.C.，炎夏每天的水分散失會明顯多於冬日，因此導致每天攝取水分的建議量因人而異。

水分補充多少才算適當？醫師表示，每人每天應排1300～1500C.C.尿液，因此每日是否5～6次的排尿可做為判斷是否有適當的水分攝取的依據；尿液顏色太深也是代表水分攝取不足的指標；另應聽聽身體的聲音，口渴就應該補充，除非短時間內大量且快速的水分攝取如一小時內快速攝入超過1000C.C.以上的開水，否則不必擔心水分過度攝取所因起的水中毒。









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